Penting untuk mengetahui apa saja penyakit yang disebabkan oleh kekurangan Gizi. Untuk menciptakan individu yang mampu mencapai potensi maksimalnya, faktor gizi merupakan unsur yang sangat penting untuk diperhatikan. Usia balita dikenal sebagai “Masa Keemasan” tumbuh kembang. Disebut demikian karena pada usia 0-5 tahun Si Kecil mengalami proses tumbuh kembang yang akan menentukan kondisi di masa depan.
Pada masa golden period, perkembangan otak Si Kecil sangat pesat, mencapai 80 persen dari potensinya. Semua informasi yang diterima Si Kecil pada periode ini akan menjadi landasan pembentukan karakter, kepribadian, dan kemampuan di kemudian hari.
Maksimalkan masa emas dengan memberikan asupan gizi yang baik dan seimbang, disesuaikan dengan kebutuhan dan usia. Kemudian, berikan curahan kasih sayang, perhatian, dan stimulasi sesuai tahap tumbuh kembang Si Kecil.
Penyakit yang Disebabkan Oleh Kekurangan Gizi
Kwashiorkor
Ini adalah salah satu malnutrisi protein paling akut di dunia. Gejala lain penyakit ini adalah perut buncit, hati membesar, penipisan rambut dan tekstur rambut kasar, gigi mudah copot, dan dermatitis.
Marasmus
Penyakit ini disebabkan oleh kekurangan protein dan kalori yang sangat parah. Umum pada anak-anak. Pada kondisi marasmus, berat badan lebih rendah 80% dari berat badan normal yang seharusnya sehingga tubuh terlihat kurus. Penipisan otot, kulit kering dan bersisik, serta kulit kendur adalah gejala lain dari marasmus.
Anemia
Penyakit paling umum yang disebabkan oleh kekurangan gizi. Meskipun dapat dipicu oleh banyak faktor, namun salah satu penyebab utama terjadinya anemia adalah kekurangan zat besi dan vitamin B12. Penderita mungkin mengalami sesak napas, kelelahan, pucat dan gejala lain yang menunjukkan rendahnya jumlah hemoglobin.
Penyakit gondok
Disebabkan oleh kekurangan yodium dalam makanan. Gejala khasnya adalah pembengkakan kelenjar tiroid. Gejala lainnya adalah kelesuan, kelemahan, tingkat metabolisme yang rendah, peningkatan kerentanan terhadap dingin, dan lain-lain.
Sejak usia dini, memang asupan gizi sangat penting. Karena ini akan sangat berpengaruh ke perkembangan nantinya. Anda bisa mengonsumsi berbagai makanan bergizi untuk memenuhi kebutuhan gizi.