Penyakit asam lambung bisa di derita oleh siapa saja, dari yang muda hingga yang tua. Penyebab asam lambung naik merupakan kondisi yang umum terjadi, namun hal ini ternyata bisa menyebabkan nyeri pada ulu hati. Berikut ini penjelasan lebih lanjut mengenai penyebab asam lambung.

Penyebab Naiknya Asam Lambung

Penyakit asam lambung timbul karena naiknya asam lambung ke kerongkongan yang menyebabkan tidak berfungsinya lingkaran otot di bagian bawah esofagus. Lingkaran otot tersebut atau LES (Lower Esophageal Sphincter) ini berfungsi sebagai pintu otomatis yang akan terbuka saat minuman dan makanan turun ke perut.

Penyebab lain dari naiknya asam lambung, yaitu :

  • Kelebihan berat badan.
  • Kelebihan mengonsumsi makanan berlemak tinggi.
  • Berlebihan mengkonsumsi kopi, minuman keras dan cokelat.
  • Merokok.
  • Perubahan hormon saat sedang hamil.
  • Stres.
  • Berusia lanjut.
  • Lemahnya otot dinding lambung.
  • Masuknya bagian lambung ke rongga dada

Gejala Penyakit Asam Lambung

Di bawah ini merupakan gejala-gejala dari penyakit asam lambung, yaitu :

  • Dada seperti terbakar saat setelah makan atau berbaring.
  • Sulit menelan.
  • Batuk kering terus menerus di malam hari.
  • Sakit di bagian dada.
  • Gigi rusak.
  • Bau tidak sedap saat nafas.
  • Muncul rasa pahit dan asam di kerongkongan dan mulut

Jika penyakit asam lambung tersebut masih dalam kadar yang ringan, maka ubahlah pola makan dan membeli obat di apotek.

Pengobatan dan Pencegahan Asam Lambung

Pencegahan agar tidak mengalami penyakit asam lambung, ialah :

  • Menghindari makanan asam dan berlemak.
  • Membatasi mengkonsumsi coklat.
  • Makan dengan porsi yang kecil.
  • Menjauhi makanan yang pedas

Sedangkan jika asam lambung sudah naik, maka pengobatan yang harus dilakukan ialah :

  • Akupuntur asam lambung.
  • Sering makan dengan porsi yang kecil.
  • Menghindari makanan pedas dan berlemak.
  • Tidur menggunakan bantal yang lebih tinggi dari biasanya.
  • Berusaha untuk berhenti merokok.

Jika seseorang sudah menderita penyakit asam lambung dan upaya pengobatan di atas tidak berhasil, maka segeralah menghubungi dokter. Itulah hal-hal yang merupakan penyebab asam lambung naik, aturlah pola makan dan kurangilah merokok agar tidak terkena penyakit asam lambung.