Sering mengalami sakit gigi? Ternyata, ada sebuah teknik pijat sederhana ampuh yang bisa membantu redakan sakit gigi dan gigi linu. Hal ini penting dilakukan, mengingat sakit gigi bisa mengganggu aktivitas sehari-hari.
Pijat Sederhana Ampuh Untuk Sakit Gigi
Sakit gigi adalah suatu hal yang paling mengganggu keseharian. Gigi akan terasa linu, dan kepala otomatis akan terasa pusing karena rasa sakit yang ditimbulkan. Terlebih lagi jika adanya pembengkakan.
Gigi berada di atas gusi, dan bagian gusi terdiri dari berbagai saraf yang terhubung dengan bagian-bagian tubuh lainnya. Jadi, ketika sakit gigi, nyeri yang ditimbulkan bisa menjalar kemana-mana.
Nyeri tersebut bisa menjalar ke area kepala, pinggang maupun dada. Biasanya, seseorang akan mengobati masalah ini dengan membeli obat yang terjual bebas di warung maupun apotek.
Padahal, mengobati sakit gigi bisa dilakukan hanya dengan melakukan pijatan sederhana di area tertentu. Jadi, jika nyeri ini muncul tiba-tiba dan Anda belum sempat membeli obat, cara ini layak dicoba.
Berikut cara pijat sakit gigi yang mudah dilakukan dimana saja:
1. Titik siku bagian dalam
Titik ini bisa mengatasi berbagai macam masalah yang terjadi di dalam mulut, mual, pegal di area punggung dan asam lambung. Anda bisa memijat titik ini selama 30 detik, lepas dan lakukan lagi selama 30 detik.
2. Area antara ibu jari dan telunjuk
Memijat area ini bisa membantu redakan sakit gigi, migrain, hidung tersumbat dan sakit kepala. Cara memijatnya pun mudah, pertama rapatkan ibu jari dan telunjuk, akan muncul gundukan lipatan di antaranya.
Lalu, lipatan itu ditekan dengan menggunakan jempol tangan lain. Tekan titik ini selama 30 detik, lepas sebentar, lalu lakukan lagi. Hal ini tidak disarankan untuk ibu hamil.
3. Bawah tulang pipi
Titik ini sejajar lurus dengan mata dan ujung hidung. Tekan-tekan area ini selama 1 menit hingga nyeri mereda. Gunakan jari kelingking agar pijatan bisa lebih lembut dan mencegah rasa nyeri berlebih.
Tertarikkah melakukan pijat sederhana ampuh untuk sakit gigi ini? Kamu bisa mencobanya tanpa harus bergantung pada obat, cara ini juga bisa dilakukan dimana pun dan kapan saja saat waktu luang.