Salah satu sarana relaksasi yang tepat untuk menghilangkan pegal dan rasa kaku pada tubuh adalah pijat refleksi. Dilansir dari Wikipedia.org, pijat refleksi merupakan ilmu yang mempelajari tentang pijat di titik-titik tubuh tertentu. Pijat ini dilakukan dengan alat tangan dan benda-benda berupa kayu, plastik atau karet. Praktisi pijat hendaknya mempunyai pengetahuan tentang saraf-saraf manusia.
Pengobatan ini banyak dijumpai di tempat-tempat pijat relaksasi. Umumnya pengobatan yang dilakukan adalah untuk penyakit seperti: sakit jantung, sakit lambung (maag), penyakit kulit, patah tulang, batu ginjal, batu empedu, kencing batu, diabetes melitus, hipertensi, dan sakit pinggang.
Dalam kepercayaan tradisional China, pijatan yang tepat akan memberikan keseimbangan energi pada bagian tubuh yang terhubung. Teknik pijat ini membantu menenangkan sistem saraf pusat, meningkatkan relaksasi, dan mempercepat pemulihan penyakit.
Tak jarang, pemijatan refleksi juga menggunakan alat-alat yang mempermudah praktisi pijat dalam melakukan pemijatan. Ingin tahu apa saja alat refleksi yang dapat digunakan? Simak, yuk!
- Alat pemijat kepala
Pekerjaan atau aktivitas sehari-hari terkadang dapat membuat anda merasa stres dan sakit kepala. Untuk mengatasinya, anda bisa mencoba alat pijat kepala yang tengah viral dibicarakan di media sosial.
Dilansir dari Cnnindonesia.com, alat pijat kepala bokoma merupakan alat pijat yang dapat memperbaiki aliran darah di permukaan kulit kepala. Dokter spesialis saraf, Indah Aprianti Putri menjelaskan alat ini memberikan sensasi untuk kulit kepala.
Menurut indah, alat ini tidak memiliki efek berarti terhadap sistem saraf di kepala. Alat ini justru dapat memberikan manfaat relaksasi.
- Alat pemijat wajah
Memijat atau memberikan tekanan pada wajah dapat melancarkan peredaran darah dan membuat kulit jadi semakin kencang. Salah satu alat pemijat wajah yang sering digunakan adalah face roller.
Alat ini umumnya terbuat dari batu alami seperti rose quartz atau topaz berbentuk lonjong. Alat pijat wajah ini diyakini dapat merangsang sistem kelenjar getah bening untuk mengeluarkan racun dan membuat otot wajah jadi lebih kencang.
- Alat pemijat kaki
Salah satu alat pemijat kaki yang popular di kalangan masyarakat adalah sandal refleksi. Sandal refleksi dapat meredakan nyeri sendi pada tubuh.
Bentuk sandal ini umumnya sama seperti sama seperti sandal biasa namun terdapat banyak tonjolan pada bagian telapak kaki. Tonjolan ini didesain mengikuti titik refleksi telapak kaki.
Pemakaian sandal refleksi dapat berfungsi sebagai detoksifikasi pada kaki yang bisa menghilangkan racun pada tubuh. Terdapat titik-titik saraf pada tonjolan sandal refleksi yang apabila digunakan dan pengguna sandal merasakan sakit pada titik tertentu dapat menjadi indikasi penyakit atau nyeri tubuh yang sedang diderita.
Sandal refleksi dapat digunakan sebagai alternatif untuk metode terapi kesehatan. Bagaimana menurut kalian tentang manfaat dari alat-alat refleksi tersebut? [kg]