Resep Olahan Kacang Kapri Untuk Kesehatan Tubuh 

Olahan kacang kapri sebenarnya beragam, apalagi di Indonesia yang dikenal dengan masakannya. Kacang kapri merupakan sayuran yang memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Berbagai kandungan yang ada pada kacang kapri berguna untuk menjaga tubuh agar tetap sehat. Tapi terkadang, ada saja yang tidak suka dengan sayuran ini. Padahal dari segi rasa tidak berbeda jauh dengan kacang lainnya.

Salah satu cara agar seseorang tetap mau mengkonsumsi kacang kapri adalah dengan mengolahnya menjadi makanan. Berbagai nutrisi akan didapatkan seseorang ketika mengkonsumsi sayuran mulai dari protein, lemak, karbohidrat,serat dan masih banyak lagi. Jika Anda ingin membuat olahan makanan dari kacang kapri bisa mencoba resep ini.

Resep Olahan Kacang Kapri Yang Bagus Untuk Kesehatan Tubuh

Sayur bening dengan jagung dan kapri

Banyak orang di Indonesia sangat suka dengan sayur bening. Untuk membuat makanan ini lebih bergizi, bisa menambahkan kacang kapri di dalamnya. Dengan adanya jagung juga membuat makanan ini bisa membuat kenyang. Karena terdapat kandungan karbohidrat yang tinggi dari jagung untuk menggantikan nasi.

Bahan-Bahan

  • Jagung manis segar secukupnya
  • Kacang kapri secukupnya

Bumbu-Bumbu

  • 2 siung bawang merah
  • 1 ruas lengkuas
  • 1 ruas temu kunci
  • Garam secukupnya
  • Gula secukupnya

Proses Pembuatan

  • Siapkan bahan-bahan dan bumbu, pastikan sudah bersih semuanya.
  • Kemudian tuang air ke dalam panci dan panaskan hingga mendidih.
  • Masukkan jagung ke dalam panci dengan air yang sudah mendidih.
  • masukkan kacang kapri, bawang merah dan bumbu lainya ke dalam panci.
  • Langkah berikutnya masukkan garam dan gula ketika kacang kapri sudah mulai lunak.
  • Jika sudah, bisa menaruh olahan kacang kapri ini ke dalam mangkok.

Sebenarnya untuk mengolah kacang kapri bisa dilakukan dengan berbagai cara. Karena jenis sayuran ini bisa dikolaborasikan dengan bahan-bahan lain sesuai dengan selera. Anda bisa membuat osengan kacang kapri atau olahan lainnya.

BACA JUGA  Akupuntur Membantu Pasien Stroke Bisa Bergerak

Jika dikonsumsi secara rutin, kacang kapri ini berguna untuk mengontrol darah. Kemudian memperlancar pencernaan dan melindungi tubuh agar tidak terserang radikal bebas yang membahayakan tubuh seseorang.

TERBARU

Apakah Akupuntur Aman Untuk Anak-anak? Begini Kata Ahli

Akupuntur adalah salah satu bentuk terapi alternatif yang berasal...

Apa itu Terapi Holistik? Simak Penjelasannya dalam Artikel ini

Terapi holistik adalah suatu jenis terapi yang menggabungkan teknik...

Pengobatan Alternatif ini Popular di Indonesia, Apa Saja?

Pengobatan alternatif menjadi pilihan bagi banyak masyarakat Indonesia saat...

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya,...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Apakah Akupuntur Aman Untuk Anak-anak? Begini Kata Ahli

Akupuntur adalah salah satu bentuk terapi alternatif yang berasal dari Cina kuno. Ini adalah teknik pengobatan yang menggunakan jarum untuk menstimulasi titik-titik spesifik pada...

Apa itu Terapi Holistik? Simak Penjelasannya dalam Artikel ini

Terapi holistik adalah suatu jenis terapi yang menggabungkan teknik tradisional dan non-tradisional untuk membantu individu secara keseluruhan. Berbeda dengan jenis terapi lain, terapi holistik...

Pengobatan Alternatif ini Popular di Indonesia, Apa Saja?

Pengobatan alternatif menjadi pilihan bagi banyak masyarakat Indonesia saat ini. Banyak faktor yang mempengaruhi, seperti harga yang lebih murah dan kurangnya efektivitas pengobatan medis....

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di paru-paru membesar dan terinfeksi secara terus-menerus. Ini menyebabkan pembentukan dahak yang sulit untuk dikeluarkan dan...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya, gegara disebut dalam film The Last of Us sebagai penyebab manusia jadi zombie. Apakah cerita...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom...