Tanaman Herbal Untuk Kekebalan Tubuh

Ada berbagai tanaman herbal yang berguna untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Di Indonesia ini, cuaca memang sulit untuk diprediksi sehingga banyak penyakit yang bisa menyerang tubuh. Untuk itu, tubuh seseorang harus memiliki kekebalan tubuh agar terhindar dari berbagai virus. Terlebih saat musim penghujan, dimana akan ada banyak bakteri yang menyebar melalui air hujan.

Kekebalan tubuh seseorang dapat ditingkatkan dengan menggunakan ramuan herbal dari beberapa tanaman ini. Selain berolahraga, Anda bisa menjadikan ramuan herbal ini menjadi hidangan setiap hari. Tanaman herbal di bawah ini dikenal memiliki kandungan antioksidan, antibakteri hingga antiseptik yang berguna untuk daya tahan tubuh.

Tanaman Herbal Untuk Kekebalan Tubuh

Jahe

Sudah sejak lama jika jahe memiliki manfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Selain memang digunakan untuk bumbu masakan, jahe bisa diolah menjadi ramuan herbal. Jahe dipercaya mampu membuat pencernaan menjadi lancar, kemudian dapat membuat tubuh mengeluarkan keringan tidak sehat. Anda bisa mengolahnya menjadi minuman ataupun mengkonsumsi langsung jika doyan, yang jelas tanaman ini akan membuat tubuh menjadi hangat.

Daun Mint

Daun yang memiliki rasa pedas ini juga dipercaya baik untuk tubuh. Meski kerap kali digunakan untuk meningkatkan aroma makanan, daun mint juga bisa dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Anda bisa mengolah daun ini layaknya seperti teh. Coba untuk rutin mengkonsumsi minuman daun mint agar tubuh sehat.

Kayu Manis

Pada umumnya, kayu manis memang digunakan untuk penydap makanan. Ada berbagai manfaat yang bisa diperoleh jika mengkonsumsi makanan ini. Mulai dari terhindardari flu, batuk, pilek atau penyakit lainnya. Tidak berbeda dengan yang lainnya, kayu manis bisa diolah menjadi minuman yang menyegarkan. Anda bisa menyedunya langsung menggunakan air hangat.

BACA JUGA  Shinta Bachir Awet Muda Bikin Pangling, Coba Jajal Akupuntur Wajah Ini

Daun Cengkeh

Salah satu rempah asal Indonesia ini, memang banyak dimanfaatkan sebagai ramuan herbal. Berbagai penyakit bisa disembuhkan seperti gula darah, diabetes, hingga maag. Kandungan antiseptik, anti jamur, antivirus, antibakteri dan antikankernya dapat meningkatkan kekebalan tubuh seseorang. Jadi jangan ragu jika ingin mengkonsumsi ramuan ini.

TERBARU

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya,...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal...

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di paru-paru membesar dan terinfeksi secara terus-menerus. Ini menyebabkan pembentukan dahak yang sulit untuk dikeluarkan dan...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya, gegara disebut dalam film The Last of Us sebagai penyebab manusia jadi zombie. Apakah cerita...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah alami yang sangat bermanfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Rempah-rempah ini lebih baik digunakan daripada produk...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan komplementer untuk mengatasi gejala dan efek samping dari perawatan kanker. Pengobatan alternatif biasanya tidak diberikan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala dan dimanfaatkan oleh masyarakat dalam upaya preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif. Berikut ini pemaparan dari...