Terapi akupuntur vertigo merupakan salah satu terapi yang khusus mengatasi masalah vertigo atau pusing tujuh keliling. Dikatakan seperti ini karena saat mengalami vertigo, kepala terasa berputar dan kepala terasa sangat pusing.
Penyakit ini disebabkan oleh indra yang memberi tahu otak bahwa tubuh tidak seimbang, padahal sebenarnya keadaan tubuh sedang normal. Penyakit ini diklaim dapat diatasi dengan menggunakan akupuntur.
Peran Akupuntur Atasi Vertigo
Salah satu jenis vertigo yang umum dialami ialah benign positional paroxysmal vertigo atau BPPV. Jenis vertigo ini disebabkan oleh endapan yang menumpuk di telinga bagian dalam yang akhirnya menavigasi keseimbangan tubuh.
Kondisi lain yang dapat menyebabkan vertigo adalah cedera pada kepala atau leher, stroke, neuritis vestibular, dan penyakit meniere. Selain mengkonsumsi obat, vertigo juga bisa diatasi dengan melakukan akupresur.
Tujuan dari akupresur ini adalah untuk relaksasi dan meningkatkan kesehatan. Anda bisa mengatasi vertigo dengan memijat dan menekan area tertentu di tubuh.
Salah satu metode yang umum digunakan adalah metode akupresur P6. Metode ini melibatkan titik yang berada di dua tendon antara lengan bawah bagian dalam dan pergelangan tangan.
Selain melakukan akupresur, Anda juga bisa melakukan cara lain untuk mengatasi vertigo. Jika penyakit ini terasa semakin parah, sebaiknya segeralah periksakan ke dokter.
Cara Lain Atasi Vertigo
Selain melakukan terapi akupuntur, Anda juga bisa mencoba beberapa cara untuk mengatasi vertigo, seperti:
1. Manuver Semont-Toupet
Gerakan ini membutuhkan lebih sedikit fleksibilitas leher. Caranya ialah duduk tegak dengan bantal di belakang Anda dan kaki terlentang. Lalu, berbaring, berbelok ke kanan, lihat sisi kiri dan atas. Setelah itu, cepat duduk dan putar ke sisi kiri dan melihat ke bawah tanah, setelah itu barulah kembali ke posisi awal.
2. Mengkonsumsi teh jahe
Jahe dapat mengurangi efek vertigo dibandingan reposisi manual. Anda bisa memanfaatkan akar jahe yang direndam dalam cangkir berisi air mendidih selama 5 menit. Campurkan madu agar rasa pahit dari jahe tidak terlalu kental. Setelah itu minum teh jahe ini 2 kali sehari.
3. Kacang almond
Kandungan vitamin A, B dan E pada kacang almond dapat meredakan vertigo. Hal ini telah dilansir di Medical News Today.
Terapi akupuntur vertigo ini bisa Anda lakukan dengan bantuan ahli agar efek yang didapatkan lebih maksimal. Selain itu, Anda juga bisa mencoba cara alami lainnya yang bisa Anda lakukan di rumah.