Tiru Kiat Langsing Wika Salim, Sekalian Dipadukan dengan Akupuntur?

Wika Salim itu pernah punya kenangan pahit soal tubuhnya yang gemuk. Namun akhirnya dia berhasil menurunkan berat badannya.

Mantan Raffi Ahmad ini rajin minum teh pelangsing dan rutin olahraga untuk turunkan berat badan.

“Ya aku rasain sehatnya dapet, slimnya dapet. Ini bukan yang sekali terus ilang,” ungkap Wika Salim.

Ingin Turunkan Berat Badan dengan Akupuntur?

Menurunkan berat badan menjadi suatu keharusan ketika berat badan yang berlebihan mulai mempengaruhi kesehatan Anda.

Tidak hanya fisik tetapi mental dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan.

Dalam kebanyakan kasus, manajemen nutrisi khusus kasus dan rutinitas olahraga yang sehat dan teratur dapat menghasilkan keajaiban untuk menurunkan berat badan.

Namun, gaya hidup yang serba cepat saat ini dan perubahan yang disebabkan olehnya dapat menyebabkan frustrasi, stres, dan drainase mental dan faktor-faktor ini dapat bertanggung jawab atas semua beban ekstra yang Anda bawa, secara harfiah.

Titik ini terletak tiga inci di bawah tulang pergelangan kaki bagian dalam dan diyakini mempengaruhi organ-organ perut bagian bawah dan sistem saraf parasimpatis.

Cara memijat titik:

  • Letakkan satu atau dua jari di salah satu titik sanyinjiao.
  • Terapkan tekanan lembut tapi tegas ke titik dengan jari.
  • Gunakan gerakan melingkar untuk memijat titik tersebut selama 2 hingga 3 menit secara kasar.
  • Ulangi di sisi lain.

Renzhong (GV26)

Titik tersebut terletak kurang dari satu inci di bawah tempat lubang hidung bertemu. Titik ini juga disebut ‘filtrum’. Itu terletak di sepanjang meridian yang mengatur dan diyakini sangat efektif dalam menangani obesitas.

Cara memijat titik:

  • Letakkan satu jari pada titik renzhong.
  • Terapkan tekanan lembut tapi tegas ke titik dengan jari.
  • Gunakan gerakan melingkar untuk memijat titik tersebut selama 2 hingga 3 menit.
BACA JUGA  Beralih Profesi Menjadi Akupunturis Semenjak "Bebas"

Xuehai (SP10)

Titik ini terletak di atas tempurung lutut, hampir dua inci dari pusat tubuh, di bagian bawah otot paha. Titik tersebut terletak di sepanjang meridian limpa dan memiliki efek yang cukup besar pada kadar glukosa darah.Cara memijat titik:

  • Letakkan dua jari pada titik xuehai.
  • Berikan tekanan lembut namun tegas pada titik tersebut dengan kedua jari.
  • Gunakan gerakan memutar untuk memijat titik tersebut selama 2 hingga 3 menit.
  • Ulangi di sisi lain

Titik-titik tersebut akan mampu memberikan hal yang positif jika Anda ingin menurunkan berat badan.

TERBARU

Apakah Akupuntur Aman Untuk Anak-anak? Begini Kata Ahli

Akupuntur adalah salah satu bentuk terapi alternatif yang berasal...

Apa itu Terapi Holistik? Simak Penjelasannya dalam Artikel ini

Terapi holistik adalah suatu jenis terapi yang menggabungkan teknik...

Pengobatan Alternatif ini Popular di Indonesia, Apa Saja?

Pengobatan alternatif menjadi pilihan bagi banyak masyarakat Indonesia saat...

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya,...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝...

Ini Rempah Alami Indonesia untuk Jaga Kecantikan

foto: Unsplash/Ratul Ghoshfoto: Unsplash/Ratul Ghosh⁹Indonesia memiliki banyak sumber rempah-rempah...

11 Penyembuhan Alternative Kanker Menurut Mayo Clinic

pengobatan alternatif kankerPenderita kanker sering mencari pengobatan alternatif dan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Apakah Akupuntur Aman Untuk Anak-anak? Begini Kata Ahli

Akupuntur adalah salah satu bentuk terapi alternatif yang berasal dari Cina kuno. Ini adalah teknik pengobatan yang menggunakan jarum untuk menstimulasi titik-titik spesifik pada...

Apa itu Terapi Holistik? Simak Penjelasannya dalam Artikel ini

Terapi holistik adalah suatu jenis terapi yang menggabungkan teknik tradisional dan non-tradisional untuk membantu individu secara keseluruhan. Berbeda dengan jenis terapi lain, terapi holistik...

Pengobatan Alternatif ini Popular di Indonesia, Apa Saja?

Pengobatan alternatif menjadi pilihan bagi banyak masyarakat Indonesia saat ini. Banyak faktor yang mempengaruhi, seperti harga yang lebih murah dan kurangnya efektivitas pengobatan medis....

Kisah Dokter Paru Atasi Bronkiektasis Dengan Akupuntur Laser

Bronkiektasis adalah kondisi kronis yang menyebabkan saluran udara di paru-paru membesar dan terinfeksi secara terus-menerus. Ini menyebabkan pembentukan dahak yang sulit untuk dikeluarkan dan...

Trending sebagai Penyebab Zombie di Film, Ternyata ini Manfaat Jamur Cordyceps buat Kesehatan

Baru-baru ini jamur Cordyceps menjadi trending di jagat maya, gegara disebut dalam film The Last of Us sebagai penyebab manusia jadi zombie. Apakah cerita...

Seminar Zoom PIKTI: Integrative Care for Post Stroke

Seminar untuk umum via Zoom Meeting 📍 Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom...