Titik Akupresur Meredakan Stres Seperti Owen Wilson

Tekanan mental pernah menghinggapi setiap insan, tidak terkecuali seorang selebriti seperti Owen Wilson. Bagaimana cara alami mengatasi stres? Untungnya, akupresur bisa dicoba untuk meredakan stres.

Akupresur termasuk Pengobatan Tradisional Tiongkok (TCM). Biasanya, akupresur digunakan untuk meningkatkan kekebalan, dan menghilangkan rasa sakit. Namun, dalam artikel ini akan menyelami beberapa titik akupresur untuk meredakan stres seperti dialami Owen Wilson.

Titik Akupresur Meredakan Stres

Owen Wilson pernah menyampaikan bahwa pada tahun 2007, ia pernah melakukan percobaan bunuh diri. Pria yang dikenal memiliki kepribadian santai dan lucu ini ternyata pernah berada dalam kondisi yang membuat dirinya merasa depresi.

Seperti yang mungkin sudah Anda duga, “pusat dada” berada tepat di tengah dada Anda. Tetapi Anda dapat menemukan titik yang tepat dengan menemukan titik tengah di antara puting susu Anda.

Jika Anda stres karena tekanan emosional, ini adalah titik akupresur untuk meredakan stres. Dengan merangsang titik ini, Anda akan membantu rileks dan membuka dada Anda, yang penting untuk pergerakan qi. Ini juga bagus untuk siapa saja yang merasakan sesak napas atau sesak di dada saat stres atau cemas.

KANDUNG EMPEDU

Titik akupresur ini terletak di titik tertinggi bahu Anda.

Jika Anda merasa seperti Altas akhir-akhir ini, ini adalah titik akupresur yang sempurna untuk menghilangkan sebagian beban dari bahu Anda.

Titik ini membantu melepaskan stres atau ketegangan di tubuh bagian atas Anda. Ini juga membantu menghilangkan kemarahan.

Jangan gunakan titik ini selama kehamilan karena dapat menginduksi persalinan.

HATI

Untuk menemukan titik ini, Anda hanya perlu menemukan titik di antara jari kaki pertama dan kedua dan kemudian turun sekitar satu inci.

BACA JUGA  Celine Dion Derita Penyakit Langka Stiff-person Syndrome, Bagaimana Terapi Yang Sheng Bisa Membantu?

Poin ini tidak disebut “Surge Besar” untuk apa-apa. Tempat ini adalah salah satu titik terbaik untuk menghilangkan stres dan lekas marah. Ini adalah salah satu poin terbaik karena titik “Gelombang Besar” Anda mengatur aliran qi di seluruh tubuh Anda.

Juga, jika Anda merasakan ketegangan atau masalah pencernaan yang meningkat karena stres, ini adalah poin yang bagus untuk Anda. Anda juga dapat menikmati teh mawar organik bunga utuh kami, yang membantu menenangkan masalah pencernaan.

Demikian beberapa titik akupresur untuk meredakan stres seperti dialami Owen Wilson. Semoga artikel ini bermanfaat sebagai inspirasi kesehatan. [EB]

TERBARU

Kerokan, Metode Pengobatan Tradisional yang Sudah Berusia 2.000 Tahun

Kerokan adalah salah satu terapi yang jamak dilakukan ketika...

Astaga! Kantor Dokter AS ini Salah Menagih Biaya Perangkat Akupuntur Setara Rp16 Miliar

Melansir laman Cleveland, Departemen Kehakiman AS mengumumkan bahwa sebuah...

Bagaimana Terapi Akupuntur Bisa Meningkatkan Kualitas Kesehatan Anda?

Akupunktur adalah salah satu bentuk pengobatan dalam Traditional Chinese...

Jangan Gegabah, Suplemen ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Obat

Suplemen adalah produk nutrisi tambahan yang sering dikonsumsi oleh...

Kemenkes Imbau Masyarakat Waspada terhadap beberapa Penyakit Tropis ini

Kementerian Kesehatan RI menghimbau masyarakat agar waspada terhadap beberapa...

Jadi Paham, Ternyata Ini Perbedaan Jamu, Obat Herbal Terstandar dan Fitofarmaka

Indonesia merupakan negara tropis yang memiliki kekayaan sumber hayati...

Peneliti Israel Dapati bahwa Akupuntur Tiongkok Kurangi Rasa Sakit dan Kecemasan selama Bedah

Akupunktur China dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kecemasan...

Mengapa Akupunktur Kini Masuk dalam Arus Utama Dunia Pengobatan? Berikut Penelusuran Reportase TIME

Krisis kecanduan opioid yang melonjak di AS sekitar satu...

Sempat Derita Stroke, Aktor Irgi Achmad Fahrezi Ungkap Pengobatan Alternatif ini Hingga Bisa Sembuh

Aktor sinetron Lupus Milenia, Achmad Fahrezi mengungkap bahwa dirinya...

Apa itu Wisata Kesehatan, yang Sedang Popular Digerakkan di KEK Sanur Bali?

Pemerintah melalui Menteri Pariwisata dan Ekonomi Kreatif (Menparekraf), Sandiaga...

Kerokan, Metode Pengobatan Tradisional yang Sudah Berusia 2.000 Tahun

Kerokan adalah salah satu terapi yang jamak dilakukan ketika seseorang mengalami masuk angin. Ternyata metode pengobatan tradisional ini sudah berumur lebih dari 2.000 tahun....

Astaga! Kantor Dokter AS ini Salah Menagih Biaya Perangkat Akupuntur Setara Rp16 Miliar

Melansir laman Cleveland, Departemen Kehakiman AS mengumumkan bahwa sebuah kantor dokter di Ohio yang sudah tidak beroperasi, Westlake, salah menagih Medicare sebesar $1,1 juta...

Bagaimana Terapi Akupuntur Bisa Meningkatkan Kualitas Kesehatan Anda?

Akupunktur adalah salah satu bentuk pengobatan dalam Traditional Chinese Medicine (TCM) yang berasal dari Cina dan memiliki sejarah yang sangat panjang, bahkan beberapa sumber...

Jangan Gegabah, Suplemen ini Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan dengan Obat

Suplemen adalah produk nutrisi tambahan yang sering dikonsumsi oleh orang untuk meningkatkan kesehatan dan membantu mengatasi masalah kesehatan tertentu. Meskipun suplemen dapat memberikan manfaat,...

Kemenkes Imbau Masyarakat Waspada terhadap beberapa Penyakit Tropis ini

Kementerian Kesehatan RI menghimbau masyarakat agar waspada terhadap beberapa penyakit tropis yang bisa mengancam kesehatan. Dalam keterangan rilisnya, Kemenkes RI mengatakan bahwa Badan Kesehatan Dunia...

Jadi Paham, Ternyata Ini Perbedaan Jamu, Obat Herbal Terstandar dan Fitofarmaka

Indonesia merupakan negara tropis yang memiliki kekayaan sumber hayati yang luar biasa, termasuk tumbuh-tumbuhan. Salah satu tumbuhan yang sangat berguna bagi kesehatan manusia adalah...