Titik Akupresur untuk Mati Rasa di Kaki

Titik Akupresur untuk Mati Rasa di Kaki – Akupresur dapat membantu mengurangi mati rasa pada kaki. Dengan memberikan tekanan pada titik-titik tertentu pada tubuh. Berikut ini adalah titik-titik akupresur yang umum digunakan untuk mati rasa pada kaki yang dapat Anda lakukan sendiri. Selain menekan dengan jari. Anda juga bisa menggunakan tongkat akupresur.

Masalah ini memang tidak bisa Anda remehkan. Karena dapat mengakibatkan masalah yang lebih serius. Anda bisa mencoba akupresur untuk mengatasi masalah tersebut secara efektif. Ada beberapa titik akupresur yang bisa Anda berikan penekanan agar kaki yang mati rasa bisa sembuh.

Titik Akupresur untuk Mati Rasa di Kaki

Kunlun (BL60)

Kunlun dapat mengurangi mati rasa dan kesemutan pada kaki. Terletak di tengah depresi antara ujung maleolus lateral dan tepi luar tendon achilles. Gunakan ibu jari atau jari telunjuk Anda dan berikan tekanan atau Anda dapat melakukan gerakan melingkar dengan jari.

- Advertisement -

Taichong (LR3)

Taichong dapat digunakan untuk meredakan mati rasa dan kesemutan pada kaki. Itu terletak di kaki Anda sekitar dua lebar jari di atas tempat kulit jempol kaki Anda dan jari kaki berikutnya bergabung. Gunakan ibu jari Anda dan berikan tekanan atau Anda dapat melakukan gerakan melingkar dengan ibu jari. Anda mungkin merasa sedikit nyeri. Prosedur ini seharusnya diulang untuk kaki lainnya.

Zusanli (ST36)

Zusanli dapat digunakan untuk meredakan mati rasa dan kesemutan pada kaki dan tungkai. Letaknya di betis luar, sekitar empat jari lebarnya di bawah tulang lutut. Gunakan ibu jari atau jari telunjuk Anda dan berikan tekanan. Prosedur ini seharusnya diulang untuk kaki lainnya.

Yongquan (KI1)

Yongquan dapat digunakan untuk meredakan nyeri, bengkak dan mati rasa pada kaki. Terletak di telapak kaki, di antara tulang metatarsal kedua dan ketiga, kira-kira sepertiga jarak antara pangkal jari kaki kedua dan tumit, dalam lekukan yang terbentuk ketika kaki plantar fleksi. Gunakan ibu jari atau jari telunjuk Anda dan berikan tekanan atau Anda dapat melakukan gerakan melingkar dengan jari.

BACA JUGA  Terapi Akupuntur Atasi Migrain Mendadak (Sakit Kepala)

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...