Titik Akupresur Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Titik Akupresur Untuk Menjaga Kesehatan Jantung – Anda dapat menggunakan akupresur untuk jantung untuk mengatasi aritmia, nyeri dada, dan palpitasi, dan sebagai tindakan pencegahan untuk masalah yang lebih serius seperti efusi perikardial (cairan di sekitar jantung), penyumbatan arteri, atau gagal jantung kongestif. Melakukan akupresur untuk jantung setiap hari akan mengurangi stres dan kecemasan, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan fungsi kardiovaskular serta kualitas hidup Anda.

Titik Akupresur Untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Berikut ini beberapa titik akupresur untuk menjaga kesehatan jantung.

Titik KD-7

KD-7 adalah titik akupresur meridian ginjal yang penting dan salah satu titik akupresur utama untuk varises. Meskipun varises tidak menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung yang lebih besar, gejala penyakit vena terkadang tumpang tindih. Dengan kondisi kardiovaskular seperti gagal jantung kongestif.

Stimulasi acupoint KD-7 membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan metabolisme air. Untuk menemukannya, telusuri jalan Anda ke titik akupuntur KD-3, yang ditemukan di tengah antara tonjolan pergelangan kaki dan tepi posterior tendon Achilles. KD-7 terletak tiga jari telunjuk di atas KD-3 pada bagian medial tungkai bawah.

Titik SP-4

Titik akupresurnya di meridian limpa, salah satu titik akupresur utama untuk jantung di kaki, ditemukan di lengkung medial. Kemudian di lekukan di bawah tulang metatarsal pertama.

Selain menjadi salah satu titik akupresur terbaik untuk manajemen kemarahan, penelitian menunjukkan SP-4 menjadi salah satu titik akupresur utama yang efektif dalam menurunkan kadar asam urat darah pada pasien dengan hiperurisemia primer. Kadar asam urat darah tinggi berkorelasi dengan masalah metabolisme dan penyakit kardiovaskular dan tekanan yang diterapkan pada titik akupuntur SP-4 adalah cara yang bagus untuk menerapkan ilmu akupresur untuk jantung.

BACA JUGA  Akupuntur, Terapi Tambahan Atasi Kanker Seperti Dialami Artis Imel Putri

Titik BL-12

Sebuah tinjauan sistematis telah menunjukkan efektivitas akupresur dan akupunktur untuk meredakan gejala pada pasien dengan angina pektoris.

Memiliki sebutan “Gerbang Angin”, titik akupunktur BL-12 adalah salah satu titik akupresur utama untuk nyeri dada. Anda dapat menemukannya di bagian belakang, di bawah vertebra toraks kedua, sekitar 1,5 cun lateral dari tulang belakang.

 

TERBARU

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal...

Mengenal Pengobatan Tradisional khas Bali

Orang Bali hidup dalam dua dunia yang berbeda: dunia...

Kasusnya Mulai Turun di Indonesia, Apa itu Stunting? Bagaimana Mengatasinya dengan Pengobatan Tradisional?

Baru-baru ini Kementerian Kesehatan mengumumkan hasil Survei Status Gizi...

Akupunturis di Zimbabwe Jadikan TCM Terjangkau bagi Penduduk setempat

Akupunktur adalah salah satu bentuk terapi medis alternatif yang...

Ahli Kesehatan Tradisional Himbau Ramuan Herbal Tak Boleh Diberikan kepada Bayi, Kenapa?

Beberapa waktu lalu, viral soal bayi 54 hari yang...

Simak Rekomendasi Cara Mengatasi Adiksi Narkoba Menurut Psikolog UI

foto: Unsplash/Towfiqu barbhuiyaAdiksi narkoba merupakan masalah serius yang menyebabkan...

Pelayanan Kesehatan Tradisional di Indonesia: Dasar Hukum hingga Kemitraan

Pelayanan kesehatan tradisional telah diakui keberadaannya sejak dahulu kala dan dimanfaatkan oleh masyarakat dalam upaya preventif, promotif, kuratif dan rehabilitatif. Berikut ini pemaparan dari...

Seminar PIKTI: Integrative Care for Chronic Cough

Seminar untuk umum via Zoom Meeting Pendaftaran Gratis 📝 dapat E-Sertifikat (Untuk mendapatkan E-Sertifikat dimohon registrasi dulu & nama saat pendaftaran dan nama di Zoom harus...

Simak Kegunaan Hipnoterapi Dalam Mengatasi Kecanduan

Hipnoterapi adalah metode pengobatan berbasis bukti yang digunakan untuk mengatasi kecanduan dan masalah psikologis lainnya. Proses ini menggabungkan hipnosis, yaitu perubahan kesadaran yang diinduksi...

Mengenal Terapi CBT dan Cara Kerjanya Dalam Mengatasi Adiksi

Cognitive-behavioral therapy (CBT) adalah terapi psikologi yang populer dan efektif dalam mengatasi berbagai masalah emosional dan perilaku, termasuk adiksi. CBT didasarkan pada teori bahwa...

Mengenal Moksibusi: Definisi hingga Penerapannya

Moksibusi atau moxibustion adalah sebuah pengobatan luar yang berasal dari pengobatan tradisional China. Praktiknya melibatkan seorang praktisi yang membakar ramuan moxa pada atau di...

Mengenal Pengobatan Tradisional khas Bali

Orang Bali hidup dalam dua dunia yang berbeda: dunia fisik atau yang disebut sekala dan dunia spiritual atau psikis yang disebut niskala. Dalam pengobatan...