Titik Akupuntur Untuk Meredahkan Migrain

Sakit kepala atau migrain seringkali di alami oleh setiap orang, terlebih lagi saat adanya perubahan cuaca ekstrim, kerja berlebihan dan stres yang menyebabkan sakit kepala muncul dan aktivitas sehari-hari terganggu. Akupuntur ternyata bisa juga menyembuhkan sakit kepala atau migrain dengan melakukan pijatan atau tusukan jarum pada titik akupuntur migrain berikut ini.

Titik Akupuntur Untuk Menyembuhkan Migrain

Akupuntur di klaim dapat meredakan migrain dengan cara melakukan pijat refleksi pada titik tertentu. Berikut ini titik-titik refleksi yang dapat menyembuhkan migrain, yaitu :

a. Memijat telapak tangan

Melakukan pijatan telapak tangan kiri atau kanan dan berada tepat di antara jari telunjuk dan ibu jari.

b. Third eye

Terletak di atas bagian tengah hidung dan di antara dua alis mata. Menekan titik akupuntur ini efektif untuk meredakan sakit kepala.

- Advertisement -

c. Memijat pergelangan kaki

Tekan bagian pergelangan kaki selama 4-5 detik dan pijat dengan gerakan memutar secara perlahan namun kuat. Cara ini di katakan dapat menghilangkan stres penyebab dari migrain.

d. Pelipis

Titik akupuntur migrain selanjutnya adalah pada area pelipis. Area sekitar pelipis ditekan membentuk kurva dan melewati telinga di kedua sisi kepala efektif untuk menyembuhkan migrain terlebih lagi jika dipijat secara bersamaan.

e. Leher

Migrain dapat di redakan dengan cara memijat leher di belakang telinga, melakukan pijatan di area ini juga dapat membantu meredakan flu dan batuk.

f. Tulang hidung di antara kedua mata

Tekan kuat tulang hidung bagian atas dengan ibu jari dan telunjuk selama 10 detik lalu lepaskan, ulangi lagi dengan pijatan kecil secara bersamaan.

g. Kaki

Titik akupuntur selanjutnya ada di bagian kaki khususnya bagian ibu jari. Pusatkan pada area telunjuk dan jempol serta bagian dalam ibu jari kaki. Jika migrain menyerang kepala sebelah kanan, lakukanlah pijatan di kaki sebelah kiri, begitupun sebaliknya.

BACA JUGA  Meredakan Masuk Angin dengan Teknik Pijat Akupresur

Itulah beberapa titik akupuntur migrain yang efektif menyembuhkan nyeri dan perasaan pusing yang muncul. Pijat refleksi ini dapat dilakukan dirumah maupun oleh sang terapis yang lebih ahli.

TERBARU

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan...

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif,...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya...

Mengenal Ventosa, Alat Kesehatan Tradisional dari Eropa yang Mirip Bekam

Terapi Ventosa, yang mirip dengan bekam, adalah salah satu...

Fitofarmaka, Memanfaatkan Kekuatan Obat Herbal untuk Kesehatan dan Kesejahteraan

Fitofarmaka, juga dikenal sebagai obat herbal, merupakan produk yang...

Cuaca Panas, Kemenkes Imbau Jemaah Haji Waspada 5 Penyakit ini

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menghimbau jemaah haji Indonesia waspada dengan...

Mengenal Terapi Herbal dari Kashmir

Dikenal karena keanekaragaman hayatinya, Kashmir merupakan tempat yang kaya...

Menkes Budi Launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) Semarang

Pada tanggal 30 Mei, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia secara resmi launching Wingko (Wolbachia Ing Kota) di Kota Semarang. Wolbachia merupakan salah satu inovasi dalam...

Pakar Akupuntur Jelaskan Manfaat TCM dalam Menyembuhkan Demensia

Manfaat TCM dalam menyembuhkan demensia semakin mendapatkan perhatian sebagai alternatif yang menjanjikan. Pengobatan Tradisional Cina (TCM) telah lama dikenal sebagai pendekatan holistik dalam menjaga...

Makanan Untuk Mengatasi Cemas Asal Jepang yang Bisa Anda Coba

Para peneliti di Osaka Metropolitan University telah melakukan penemuan menarik yang dapat mengubah cara kita memandang makanan dalam menjaga kesehatan mental dan mengurangi stres....

Memahami Apa itu Integrative Medicine

Integrative Medicine, atau yang dikenal juga sebagai pengobatan integratif, merupakan pendekatan medis yang menggabungkan metode-metode konvensional dengan terapi komplementer dan alternatif. Konsep ini berfokus...

Kemenkes Beri Penghargaan Inovator Teknologi Kesehatan Terbaik di Indonesia

Kementerian Kesehatan (Kemenkes) RI baru-baru ini memberikan penghargaan kepada para inovator teknologi kesehatan terbaik di Indonesia dalam acara Health Innovation Day 2023. Penghargaan dari Kemenkes...

Termasuk Penyembuh HIV/AIDS, Berikut Beberapa Pengobatan Herbal Terkenal dari Afrika

Pengobatan herbal tradisional telah menjadi bagian penting dari budaya Afrika selama ribuan tahun. Benua ini kaya akan sumber daya alam yang melimpah, termasuk berbagai jenis...