Terapi bekam adalah bentuk pengobatan alternatif yang kuno yang telah digunakan selama ribuan tahun. Dari budaya Mesir kuno hingga Cina dan Timur Tengah, terapi bekam telah digunakan untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan. Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan apa itu terapi bekam, manfaat yang didapat dari terapi ini, efek samping yang mungkin terjadi, dan bagaimana Anda dapat menemukan terapis bekam yang terlatih.
Apa Itu terapi bekam?
Terapi bekam adalah bentuk pengobatan alternatif di mana seorang terapis menempatkan cangkir khusus pada kulit Anda selama beberapa menit untuk menciptakan hisapan. Cangkir dapat terbuat dari kaca, bambu, tembikar atau silikon. Ada dua metode bekam yaitu kering dan basah. Selama melakukan terapi kedua jenis bekam, terapis akan memasukkan zat yang mudah terbakar seperti alkohol, jamu, atau kertas ke dalam cangkir dan membakarnya.
Saat api padam, mereka meletakkan cangkir itu terbalik di kulit Anda. Saat udara di dalam cangkir mendingin, itu menciptakan ruang hampa. Ini menyebabkan kulit Anda naik dan memerah saat pembuluh darah Anda melebar. Cangkir umumnya dibiarkan di tempatnya hingga 3 menit.
Versi bekam yang lebih modern menggunakan pompa karet sebagai pengganti api untuk menciptakan ruang hampa di dalam cangkir. Terkadang terapis menggunakan cangkir silikon, yang dapat dipindahkan dari satu tempat ke tempat lain di kulit Anda untuk efek seperti pijatan.
Bekam basah menciptakan isapan ringan dengan membiarkan cangkir di tempatnya selama sekitar 3 menit. Terapis kemudian mengangkat cangkir dan menggunakan pisau bedah kecil untuk membuat luka kecil pada kulit Anda. Selanjutnya, mereka melakukan penyedotan kedua untuk mengeluarkan sedikit darah.
Anda mungkin mendapatkan 3-5 cangkir di sesi pertama Anda. Atau Anda mungkin hanya mencoba satu untuk melihat bagaimana kelanjutannya. Jarang mendapatkan lebih dari 5-7 cangkir, catat British Cupping Society.
Setelah itu, Anda mungkin mendapatkan salep dan perban antibiotik untuk mencegah infeksi. Kulit Anda akan terlihat normal kembali dalam 10 hari.
Manfaat terapi bekam
Walaupun belum banyak penelitian yang dilakukan untuk mendukung manfaat terapi bekam, dilansir dari laman WebMD, beberapa studi telah menunjukkan bahwa bekam dapat membantu dalam mengatasi jerawat, herpes zoster, dan manajemen nyeri.
Beberapa penyakit lain yang dikatakan dapat dibantu oleh bekam meliputi kelainan darah seperti anemia dan hemofilia, penyakit rematik seperti radang sendi dan fibromyalgia, kesuburan dan gangguan ginekologi, masalah kulit seperti eksim dan jerawat, tekanan darah tinggi, migrain, kecemasan dan depresi, dan kemacetan bronkial yang disebabkan oleh alergi dan asma. Namun, para peneliti mencatat bahwa banyak studi yang diulas bisa jadi bias dan diperlukan studi yang lebih baik.
Perlu diingat bahwa pengobatan alternatif seperti bekam belum tentu cocok untuk semua orang. Oleh karena itu, sebelum melakukannya Anda perlu berkonsultasi terlebih dahulu dengan ahli kesehatan terkait. Jangan sungkan untuk menanyakan bagaimana proses terapi berjalan, manfaat, efek samping, atau bahkan memeriksa kompetensi terapis yang akan melayani Anda.