Bisakah Akupuntur Atasi Kecanduan Merokok ? – Jika Anda membaca ini, Anda sedang dalam jalan untuk menghentikan kebiasaan merokok. Setiap tahun, lebih dari 3 juta orang Amerika mencoba berhenti merokok, tetapi hanya setengah dari mereka yang berhasil. Dengan bantuan akupuntur Anda memiliki peluang lebih besar untuk sukses!
Kebanyakan ahli setuju bahwa berhenti merokok adalah satu-satunya hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk kesehatan Anda. Menurut CDC: lebih dari 25 penyakit terkait dengan penggunaan tembakau, termasuk kanker paru-paru, kandung kemih, mulut, laring, faring, kerongkongan, pankreas, ginjal, rahim, dan leher rahim. Merokok juga meningkatkan kemungkinan terkena emfisema dan meningkatkan risiko terkena stroke hingga 30 persen.
Ada banyak insentif untuk berhenti, tetapi itu tidak mudah. Kabar baiknya adalah bahwa akupuntur telah membantu jutaan orang untuk menghentikan kebiasaan merokok.
Bisakah Akupuntur Atasi Kecanduan Merokok ?
Beberapa hambatan terbesar untuk menjadi bebas rokok adalah stres, kecemasan, dan depresi yang terkait dengan berhenti merokok. Untungnya, pengobatan akupuntur cukup berhasil menenangkan dan merilekskan pikiran, mengurangi kecemasan dan meredakan perasaan depresi.
Titik akupuntur khusus di telinga dan pergelangan tangan digunakan untuk mencapai hal ini. Titik akupuntur tambahan dapat dimasukkan untuk membantu menekan nafsu makan Anda, merangsang perbaikan dan penyembuhan sistem organ, dan mengurangi keinginan makan dan nikotin.
Menggunakan akupuntur untuk berhenti merokok menghasilkan manfaat yang sangat besar. Selain mengatasi hambatan yang dapat menyebabkan Anda melanjutkan kebiasaan itu, akupuntur dapat membantu memulihkan tubuh Anda ke kondisi keseimbangan dan kesejahteraan yang sehat. Jika Anda siap untuk menjadi bebas asap rokok, akupuntur dapat memberikan dukungan yang Anda butuhkan.
- Berikut adalah beberapa tips sehat untuk membantu dalam berhenti merokok:
- Minum banyak air yang telah melalui proses penyaringan.
- Makan seimbang, makanan sehat dengan berbagai sayuran dan buah-buahan.
- Menahan diri dari gula, yang dapat meningkatkan keinginan gula dan penambahan berat badan.
- Atur keinginan Anda
Anda bisa mencoba akupuntur jika memang tertarik untuk menjalani pengobatannya. Di Indonesia sendiri sudah ada banyak layanan akupuntur.